Ghid despre cum mi-am adormit copilul
previous post
Al meu copil de 2 luni și 2 săptămâni este certat rău cu somnul ziua. Noaptea doarme chiar bine – o singură trezire pe la 2-3. Problema rămâne somnul de peste zi.
Am încercat de toate: cărucior, marsupiu, legănat, cântat (în limitele bunului simț), zgomote de fundal de toate felurile, dormit pe mine. Copilul nu vrea să adoarmă și pace! Ce îl ajută este marsupiul, dar numai pentru 1 oră, foarte rar 2. Noi avem unul albastru primit cadou și puteți citi mai multe despre marsupii aici.
Am apelat la cartea Ginei Ford „The Complete Sleep Guides For Contented Babies Toddlers”, unde sunt descrise rutine în funcție de vârsta copilului, pentru a face ordine în felul în care îl hrăneam și adormeam pe Sebastian.
Ce am reușit în 2 zile de rutină? Să îmi bubuie capul de oboseală și să nu înțeleg mai nimic din ce am făcut. Dar – pentru că există un dar – am reușit să adorm copilul fără plânsete și chin în câteva minute dimineața și după amiaza. La prânz încă lucrăm – durează 30 de minute până adoarme.
Voi lua exemplul primului somn:
Același parcurs l-am avut cu somnul de după-amiază de la 16, care a durat cam 40-50 de minute.
… este una delicată! Urmez aceiași pași, adăugând un alăptat înainte și după somn. Ceea ce nu este rău, doar că îmi pare cam mult având în vedere că este recomandat să ofer ambii sâni la ambele mese.
Așa că am decis să apelez și la un consultant în somn, pentru a înțelege mai bine cum funcționează o rutină a somnului și a corecta greșelile pe care le fac.
Cookie | Durată | Descriere |
---|---|---|
cookielawinfo-checbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
2 comments
[…] spuneam aici cum am reușit să îl adorm dimineața și după-amiaza și cum încercăm să îi punem la punct […]
[…] somnul celui mic vă scriam anul trecut, când încercam să îi creez o rutină a somnului. Drept urmare am apelat la un consultant în somn care mi-a dat mai multă încredere în mine și […]